とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2018-01-13から1日間の記事一覧

1月13日(土)の記録

1月13日(土) 今日は昼までゆっくり寝ていた。昼起きようとしたが、寒くて布団からなかなか出られない。最終的にトイレに行きたくなりがまんできずに布団から出た。午後から散歩に出かけたが、強烈に寒い。いつもより早めに帰宅したが、それでも帰宅後しばら…