とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2018-05-20から1日間の記事一覧

5月20日(日)の記録

5月20日(日) 今日は昼過ぎに起きた。いつもなら午後は散歩のはずが、なんとなく出かける気分にならず、部屋でごろごろしてしまった。半分眠ったような状態で夕飯まで固まっていた。一日を無駄に過ごしたのだが、無駄にしたという感覚はない。疲れていたのな…