とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2018-07-14から1日間の記事一覧

7月14日(土)の記録

7月14日(土) 今日は通院日なので、午前中からやむなく外出。この夏一番の猛暑、というか酷暑。たぶん35℃を超えていたと思う。途中適当に休憩などはさみつつ移動したのだが、エアコン圏外に出るだけで体力を奪われる。帰宅した時点でもうぐったり。月曜日を入…