とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2018-08-19から1日間の記事一覧

8月19日(日)の記録

8月19日(日) 今日は昼までゆっくり寝た。気温はそれほど高くなく、汗をかかずにすんだ。昨日に引き続き、胃の調子がいまいち。昼食をとってから、腹ごなしのために散歩にでかけた。天気がよく日差しがきつかった。やはり体調はいまいちだったので、長時間歩…