とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2018-12-10から1日間の記事一覧

12月10日(月)の記録

12月10日(月) 昨晩はあまり眠れなかった。眠りが浅く時折目が覚めた。こんなのは久しぶりだ。当然体調も悪い。土曜日に医者に行けなかったので、今日予約を入れて行った。薬を確保できたので、今晩はゆっくり眠れそうだ。仕事のほうは、通院で抜けたこともあ…