とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-01-04から1日間の記事一覧

1月04日(金)の記録

1月04日(金) 今日も昼までゆっくり寝た。本来なら今日が仕事始めだが、連休にしたかったので休みにした。午後は散歩。天気がよくなんとなく外出したくなったので出かけた。昼間は良かったが帰宅時刻の夕方になると相当冷え込んだ。夜は久しぶりにナウシカを…