とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-06-22から1日間の記事一覧

6月22日(土)の記録

6月22日(土) 今日は昼までゆっくり寝た。ゆっくり寝たのにどうにも眠い。外が暑そうだったので外出せず家で昼寝。ふとんではなく床でごろごろしながら、いつのまにかがっつり寝ていた。たぶん1時間程だったと思うのだが、結構長時間寝た気になった。 特に急…