とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-10-07から1日間の記事一覧

10月07日(月)の記録

10月07日(月) 気分は沈んだままだが、仕事はしないといけないので、もやもやしつつも出社。 先週の忙しさを少し引きずっていて、今日も結構バタバタした。 帰りに少し飲みに誘われて、21時30分頃に帰宅。体力はあまり残っていないが、少しでもサブタスクをや…