とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2022-06-26から1日間の記事一覧

6月26日(日)の記録

6月26日(日) 今日は昼までゆっくり寝た。夜中の暑さが大したことなかったのでいい感じに眠れたように思う。 午後から自転車でちょっと遠出した。熱中症にならないように注意しながらの走行だったのだが、熱中症の一歩手前くらいにきていたのかもしれない。こ…