2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧
6月30日(金) 今日も昨日と同じような体調。 午前中激しく眠かった。 午後からは復調して、一応まともに仕事をこなした。 仕事終わってから、先日調達した Raspi4 のセットアップを始めた。 自宅内のちょっとしたサーバーとして使うつもり。
6月29日(木) 今日は珍しく血圧的なしんどさはほとんど感じなかった。 ただ、夜中暑すぎたので扇風機をつけっぱなしで寝たのだが、そのせいか少し早めに起床。午前中結構きつめの眠気が来てしまう。 仕事の方は、ぼちぼちといったところ。やることだけやって…
6月28日(水) 今日も午前中の体調はボロボロ。 昨晩は暑すぎた。エアコンも扇風機もなしで乗り切れるか、とチャレンジしてみたが敢えなく失敗、完全に寝不足。 午前中はさっぱりだったが、午後はなんとか取り戻して、仕事的にはなんとか目標達成。 血圧的には…
6月27日(火) 今日は午前中眠気がきつくて全くダメだった。 午後もイマイチペースが上がらない。それでも仕事の方はまずまず、といったところ。 血圧の方は相変わらず調子が悪い。どうすれば元通りにできるのだろうか。
6月26日(月) 今日は体調は悪くない。血圧的な感じでのしんどさはなかった。 ただ、眠気は少しあったので、午前中というか昼前に眠気のピークがきた。 午後から打ち合わせがあったり、夕方までに資料を一つ仕上げたりした。仕事の方の調子は良かった。
6月25日(日) 今日は朝から外出、お出かけというか日帰り小旅行(高野山)。 すごく楽しかったが、なぜか足が疲れてしまった。体力が低下しているからだろうか。
6月24日(土) 今日は血圧はそんなに感じることはなく、体調は良い。 明日は外出する予定なので、自宅でゆっくり。
6月23日(金) 今日は珍しく体調はまともで、今までのような高血圧っぽい感じはなかった。 仕事の方は、午後に打ち合わせがあり、結構疲れたというか仕事した感があった。 ただ、週明けに片付けないといけないタスクがあるので、ちょっとだけ気が重い。
6月22日(木) 今朝の体調はここしばらくの間で一番マシだった。それでも少々血圧が心配な感じ。 仕事の方は結構暇、というか明日顧客に説明する準備があるのだが、ほぼ終わっていて無駄に緊張だけしている。 あと少し詰めないといけないところがあるような気…
6月21日(水) 今日も朝から微妙な感じ。 頭痛の一歩手前で少々高血圧な気がする。 バファリンを飲むほどではなかったので、仕事には影響なし。珍しく眠気もなかった。 仕事の方はぼちぼちといったところ。裏でやる作業の方が結構遅れてきているので、どこかで…
6月20日(火) 今日も調子が悪い。 朝から頭痛気味だったのでバファリンを飲んで仕事を始めたら、途中で強烈に眠くなった。 バファリン自体には眠気を誘う成分はないはずなので、そもそもの疲れというか寝不足感が足を引っ張っている感じだ。 一応昼からはちゃ…
6月19日(月) 今日は血圧がどうのというより、軽く頭痛がする。 寒気とかはないが、調子が良いとは到底いえない感じ。 仕事の方はなんとかなっている状況だが、調子を崩すとどうなるかわからない。
6月18日(日) 今日もなんだか体調がイマイチ。 昼までゆっくり寝たのに、午後も結構ガッツリうたたね。 ちょっとやることがあるけど、あまりやる気が出ない。どうしよ。
6月17日(土) 今日は夜からエアコンを入れた。 暑さのせいか、血圧が上がった感じがしてどうにもしんどい。
6月16日(金) 今日はいつもより暑い。 そのせいか、少し調子が悪い。 仕事の方もどうも波に乗れない感じ。 週末なのでしっかり休んでリセットしたい。
6月15日(木) 昨日も今ひとつだったが、今日もなんだかだるい。 仕事もなんとかやっている感じだ。 土日でリセットしないといけなさそうな感じだ。
6月14日(水) なんだか今日は体調が今ひとつだ。 蒸し暑くなりつつあり扇風機をつけっぱなしてるのだが、徐々にだるくなってくる。
6月13日(火) 今日は眠気は問題なかったが、なんとなく調子が悪い。 仕事の方はまあ問題なかったので良しとする。 ぼちぼちペースアップしないとまずいが、多分なんとかできそう。
6月12日(月) 今日は午前中の眠気がそれなりに来てしまった。 今日は客先事情があり仕事は休み。と言いつつサブタスクの方を進めている。 あまり進まなかったので、どこかで取り返さないと。
6月11日(日) 昨日の足の疲れがまだ残っている。 ちょっとだけ自転車で外出しただけで、基本的に家でのんびり。 明日から仕事なので、暇を楽しもう。
6月10日(土) 今日は昼前から外出。 難波〜心斎橋〜本町あたりをうろうろ歩いて、結構疲れたが楽しかった。 2万歩ほど歩いた。
6月09日(金) 寝つきは良かったが、睡眠は浅かった気がする。とはいえ午前中の眠気は大したことなかった。 仕事の方はまずまず。ちょっと進めるか、と思ったら、割り込みが入ってプラマイゼロ的な感じになった。 メインの仕事の裏でやる作業の方が、少しずつ…
6月08日(木) 昨晩はなぜかめちゃくちゃ寝つきが悪かった。 少々睡眠不足気味だったが、午前中通院で移動していたので、仕事上に影響はなし。 仕事の方は、今の所マイペースで進んでいる。そろそろプレッシャーがかかってきそう。
6月07日(水) 今日は珍しく寝坊した。ギリギリセーフだったが、ギリギリで余裕なし。 昨日眠かったのが関係しているのかも。 仕事の方はなんとか順調な感じ。 明日午前中通院する予定。
6月06日(火) 今日は仕事の方は順調だったが、眠気が結構きつかった。 午前中というか昼前の眠気がピーク。それ以降はまあまあ普通な感じ。 相変わらず眠気の方は安定しないな。
6月05日(月) 今日から新しい仕事内容となる。 一応説明を受けたが、まだ細かなタスクまで明確に決まったわけではなく、ふんわりとした状態だ。 おいおい決めていくことになるのだが、今の所は割とのんびりできそう。 プレッシャーがないせいか、体調は悪くな…
6月04日(日) 今日は午後から自転車で外出。 特に問題が起こることもなく、のんびり過ごせた。こういうのが一番いい。
6月03日(土) めんどくさいのはもう解消。 とりあえず今日のところは、自宅でのんびりしている。昨日まで体が痒かったのが、今日は綺麗に治っていた。原因はわからない。
6月02日(金) めんどくさい
6月01日(木) 今日は打ち合わせのため外出。 思ったよりは長引いた打ち合わせだったが、夕方までに無事終了。 明日は少し遠いところ(神戸)まで行かないといけないので、今日は早めに寝ることにしよう。