10月02日(火)
昨日は 23:30 に就寝。夜中のメモは以下の通り。
- 03:54 家作りコンテスト、アフリカサバンナ地方のイメージ、住居も食料も野生的。
家を一から作るのって大変だろうなぁ。でもなぜアフリカ...。
今日は復職２日目。今日は朝から眠かったせいもあるのか、昼過ぎくらいに少ししんどいかんじがした。しんどい、というと大雑把すぎるのでもう少し詳しく書くと、頭が重いような感じだ。実際にはそんなにしんどくないのだが、ほんの少しだけ症状が出ている。気分転換の方法がないか、いろいろ模索しているうちに時間切れで退社。
帰りは、昨日に引き続きウォーキング。会社から難波まで歩いた。距離にして 5km は超えているはず。だが、万歩計を持っていないことが発覚。もし持ってきていたら20,000歩の大台にのっていたかもしれない。明日は医者にいくので同じようなことはできないが、明後日に万歩計を持って再挑戦しよう。なんば駅についた頃にはしんどいのも治まっていた。
今日も少し遅目の 23:30 頃に寝る予定。
