とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2月5日(火) の記録

2月5日(火)


昨日は予定通り 22:30 に就寝。夜中のメモはなし。

  • 02:50:19 下宿屋のような、ライダースハウスのようなところで宿泊。風邪の様な熱っぽい感じ。
  • 04:47 食べ過ぎ?一瞬、iPhoneをなくす夢
  • 06:33 食べ過ぎ?風邪?

夜中に胃がムカムカして、あまり熟睡できなかった。ただ起きてしまえばそこそこ調子が戻ってきた。朝食は少なめにとって会社に行く。

会社では、特に不調になるというわけではなく、徐々に調子を戻してきた感じがする。昨日のように血圧が高いと感じることもない。無事でよかった。

仕事の方は、相変わらず方向が定まらない感じで迷走中。スケジュールが定まらないのをいいことに、Clojure でちょっとプログラミングしてみたりするのだが、仕事とダイレクトに関連しているわけではないので、どうしても後ろめたい感じがする。まあしょうがないといえばしょうがない。

今日も帰宅は 20:00 頃になった。昨日のように夕食後ちょっとしんどい、という感じはなく、まあまあの調子なので、あしたもこのような感じでいけたらいいと思う。

今日は 23:30 頃に就寝予定。