とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

6月23日(日) の記録

6月23日(日)

昨日は 03:00 頃に就寝。

今日は日曜日なのだが、8:30 頃にしっかりと目覚めてしまい、継続して寝るのも面倒だったので、そのまま 9:00 頃に起床。休日のこの時間帯に起床するのは久しぶりだ。

午前中は掃除と昨日のプログラミングの件の続き、午後から少しだけ散歩をして戻ってからはまた続きで作業をする。Excel VBA、なにかと不自由なので、非常にやりにくい。でもしょうがないので「いかにして楽な方法で実現するか」だけを考えて作業をする。要件そのものは変えるつもりもないし、変えてはいけないと思っているので、やり方をあれこれ考えてみて試行錯誤中。昨日はやや安心感が増した感じで作業を終わったが、今日はやり残した作業がどれも面倒なので、逆に不安が増えてきた感じで作業終了。明日また頑張る。

今日は 00:00 に就寝する予定。