とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月14日(日)の記録

* 7月14日(日)
 
昨日は 20:30 頃に就寝。

用事があったので、7:00 に起床。自転車で、長男を模試会場まで送って行った。

その後、一旦帰宅、昼食をとってから、また自転車で外出。久しぶりに自転車で長時間漕いでいると、下半身やお腹のあたりが時折痛くなる。普段の運動不足が出ているのだろう。また調子を戻さないと。
 
夜は、Sikuli-API を使って、Excel マクロのテストプログラムを書いてみる。まだまだわからないことは多いけど、少しづつ先に進んでいる感じだ。

今日は、22:30 には就寝する予定。