2013-07-21 7月21日(日) の記録 体調管理 * 7月21日(日) 昨日は 1:00 頃に就寝。今日も昼前までゆっくり寝た。ちょっと疲れが溜まっていた感じだ。午後からは、選挙の投票だけしてそのまま帰宅。そのまま布団で横になって休んだ。本当は、今日も仕事をしておかないと、月曜からまた苦しくなるのは目に見えているのだが、こんなに暑いと頭が回らない。ちょっと夏バテ気味かも。今日は、21:00頃に寝る予定。