2013-08-08 8月7日(水)の記録 体調管理 * 8月7日(水) 昨日は 1:00 に就寝。今日も睡眠は充分とれた感じ、体調は良好。今日は、午後の社外での打ち合わせがあった。スタートが遅かったせいか、少ししんどい感じだったが、終わった頃には治っていたので、特に問題はない。今日は、一緒に仕事をしているパートナーさんたちと飲み会。自分は睡眠薬を飲んでいるためお酒は飲まなかったが、仕事の話はほとんどすることなく、とても楽しい時間を過ごすことができてよかった。今日は、ちょっとだけ夜更かしして、2:00 頃には寝る予定。