とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

8月16日(金)の記録

* 8月16日(金)
 
昨日は 1:30 に就寝。遅くまでおきていたが、朝特にしんどいということはなかった。

今日は、ずっとやっていた障害対応のテストを終わらせることにした。かなり気合を入れて、勢いをつけて、めんどくさい作業に集中。頑張ったかいあって、無事にテスト完了!肩の荷が下りるとはこういう感じだ。
その後は、お客様から依頼されているデータの抽出をやろうと思ったのだが、これがまた結構手ごわい。こっちの方は、作業の途中で退社した。帰宅したのは22:30頃だ。

今日は、帰宅後は特に作業はせず、テレビなど見ながらリラックスして、0:00頃に就寝。