とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

9月10日(火)の記録

* 9月10日(火)

昨日は3:30 頃に就寝。一応無事起きれた。眠いながらも、遅刻せず会社に着いた。

午後から、社内で打ち合わせがあったのだが、とあるパートナーさんの仕事のスタンスにかなりムカついてしまい、少々きれぎみになってしまった。ちょっと冷静さを欠いたかんじになっている自覚はあったのだが、あとあとのことを考えて、こちらも引き下がらないようにしつつ、何とか場をおさめた。
後になって、親しくさせてもらっている別のパートナーさんと、愚痴大会になってしまった。ほぼ一時間、思いを語ったら、ちょっとはスッキリしたが、今後の課題はなにひとつ解決していないので、先が思いやられる。

帰宅後仕事をしようと思ったが、何となく気がのらず、0:00に就寝。