とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月4日(金)の記録

4月4日(金)

今日はいつもどおりの電車で出社。

仕事の方は、いろいろ急ぎの課題が見えてきて、慌ただしくなってきた。本筋といえる仕事はスケジュール的に余裕があるのだが、本筋以外で割り込まれてくる仕事がそこそこ積み上がってきている。他人に振れるものは振るようにしているが、そういうことも完全に手放しではなく、ウォッチなりフォローなりが必要で、地味に負担となっている。

そうこうするうちに、退社時刻は 22:00 に。徹夜明けでこの時間はなかなかしんどい。

今日は 1:00 に就寝。