とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月19日(土)の記録

* 4月19日(土)


今日は昼までゆっくりねていた。


いつもなら午後から散歩だが、今日は夕方から町会に出席するため家に居て夕方まで仕事をしていた。どういうわけかはわからないが、いつもより集中でき思ったよりはかどった。


その後町会に出たが、特に問題や厄介な事もなく終了。


帰宅後は、夕食、風呂、のあとまた仕事の続きを始めた。やることがたくさんあり、きりがないので2:00には作業終了。3:00頃に就寝。