とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

5月12日(月)の記録

5月12日(月)

今日は 7:00 になんとか起きれた。ただ眠気がきつく、定時出社できたものの午前中はほとんど仕事にならず。

昼休みに軽く眠り、午後からの調子はまずまずといった感じ。目下進行中の作業、細かなところで「粗」が気になり一つづつ潰しているのでなかなか進まない。集中はできていたのだが、ちょっとアツくなりすぎていた感じ。一度頭を冷やしたほうが良さそうだ。

結局、23:30 頃に帰宅。1:30 に就寝。