とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

6月16日(月)

6月16日(月)

今日は体調はまずまず。客先直行でちょっと早起きだが、午前中の眠気もなく順調。

ただ仕事のほうは、ばたばたしたことと、社内との連携がうまくいかず相当イライラしてしまい、夕方にはかなり高血圧気味に。計測していたら相当な数値になっていたと思う。

今日はちょっと早めの 20:00 に退社。帰宅後は疲れていたのでわりと早めの 23:00 就寝。