とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月9日(水)の記録

7月9日(水)

今日も自社勤務。眠たかったが遅刻はなし。

今日は夕方から社内打合せと通院があるので、朝からずっとバタバタしていた。バタバタすると結果としてしんどい割に成果が残せていない、むなしい状態になる。

22:00 過ぎに退社したが、帰宅後は余力なく、0:00 頃に就寝。