とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

11月14日(火)の記録

11月14日(火)

今日も腰が痛い。昨日よりは楽な気がするが、それでも特定の角度で猛烈に痛い、ぎっくり腰特有の症状だ。ゆっくり動けばどうにかなるので、しばらくは様子見。

午前中、健康診断に行った。残念ながら体重が少し増えてしまった。このままだといろいろとまずそうなので、減量をまじめに考えないといけない、等思ってしまった。