2018-08-20 8月20日(月)の記録 体調管理 8月20日(月) 今日は朝からなんだか体調が悪い。血圧が高い感じがして、少しやばい気がしたので 9:30 に出社。仕事中もあまり調子が戻らない。執務室もなんだか騒がしい気がして、集中できない。仕方がないので仕事のペースを落として、定時退社。帰宅後、アジア大会の水泳を見ていた。池江璃花子選手、個人種目で2つ金をとっていた。こういうのを見ると少しだけ元気になる。今晩ゆっくり寝て回復したいところ。