とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

体調管理

昨晩、薬を半分に減らして寝たら、午前中で調子が悪くなってしまった。少しふらつくし、ちょっとだけ寒気もしてしまった。自律神経がおかしな状態になっているのかも。結局、午後から早退。

体調は悪いが、どうしてもやっておきたいことがあり、日本橋に行く。

こいつを買った。年末年始でいろいろ試してみるつもり。今日は早く寝よう。