とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-04-07から1日間の記事一覧

4月7日(日) の記録

4月7日(日) 昨日は 24:30 に就寝。 夜中のメモは無し。今日も午前中はゆっくりと休む。昨日と同様 10:30 頃に起床したが、すこしだけ身体がだるい感じがしたので、いつもやっている掃除ではなく、すぐ近くの店に牛乳を買いに出かけた。10分程で帰宅したが歩…