とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2014-12-01から1ヶ月間の記事一覧

12月31日(水)の記録

12月31日 今、紅白を聞きながら書いている。今年一年、良いこと悪いこといろいろあったが、トータルでは良い年だったのではないかと思う。体調や心の具合が極端に不安定になることがなく、「そこそこ調子悪い」程度で済んだことは評価しても良いだろう。来年…

12月29日の記録

12月29日昨日12/28は、雨の中少し散歩をしたくらいで、早めに寝た。運動不足のせいか、夜中に何度も起きていたようだ。いつもの夢の記録はこんな感じ。◯◯さん、△△さん、は、会社の実在する人。2014/12/29 01:09:11 帰り道、◯◯さんにおいつけなかった。頭痛少…

12月27日の記録

12月27日の記録また日があいてしまったので、まとめて書く。まずはまた夢の記録から。2014/12/22 03:47:02 テレビを夜中こそこそみていたら怒られた。2014/12/24 04:29:49 一人暮らし。お金はないが、暇ばかり。ネットばっかりしてる。2014/12/27 04:33:09 …

12月21日の記録

12月21日週末にかけて寒かったせいか、毎日少しだけ遅刻していた。数分の時もあれば、30分の時もあり。とにかく朝寒すぎて、布団から出れなくて困る。最近の夢の記録は以下の通り。2014/12/18 06:28:39 ムツゴロウさんのような人と。だます。子供とられる。…

12月17日(水)の記録

12月17日(水) 今日は予想通り朝からものすごく寒い。寒さが苦痛になるこの感じ、久しぶりに感じる。今年の3月に北海道にスキーしにいった時にはこんなに寒くはなかった。2月のいちばん寒い時期の感覚だ。今日は、仕事でというより、ちょっとした人間関係か…

12月16日(火)の記録

12月16日(火)今日の寒さは格別な感じ。朝から寒かったのはまあ普通だけれど、夜になってさらに冷え込んできた。あしたの最低気温は、氷点下らしい。ちなみに予想天気図はこんな感じ。こんな天気図、見たことありません。表現に困るほど危険な低気圧です。あ…

12月8日(月)の記録

12月8日(月) また間がとんでしまった。最近ごたごたしてしまい、またちょっと忙しかったこともあり、筆がすすまなかった。前回書いた 11/26 以降にメモしていた夢の記録は以下のとおり。 2014/11/27 06:36:15スキー場にきた。 2014/11/30 03:18:46 プラスチ…