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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

12月04日(日)の記録

12月04日(日)

昨日、というか正確には今朝4:00過ぎにアドベントカレンダーを仕上げて、スッキリした状態で寝たので、昼頃に起きた後も気分が良かった。

午後は雨が降っていたので、自転車ではなく普通に歩きの散歩となった。プレッシャーから解放されたので、やはり気分が良い。久しぶりに気持ちにゆとりが持てたような気がする。来年もエントリーするのかどうかわからないが、たまにはこういうイベントがあるのも悪くない。