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とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月13日(木)の記録

4月13日(木)

今日は 10:00 ちょい前に出社。なんだか疲れ気味で通勤がしんどかった。

仕事のほうは、環境整備関連に手を取られて、それで一日が終わった感じだ。明日もまだ作業が続く。一発の処理時間が長いので、うまいことしくじらないようにしないと、ミスったときのペナルティがでかい。

なんだかんだで、今日は帰宅時刻が 23:00 を回ってしまった。明日に疲れが残りそうだ。

4月12日(水)の記録

4月12日(水)

今日は 9:30 出社。電車で少し眠くこの時間に出社することにした。

午前中は相変わらずスローペース、午後は打ち合わせとかがあり少しばたばたした。通院日なので、適当に仕事を切り上げて定時退社。

帰宅後テレビで浅田真央選手の引退会見をみた。若いのに、会見のしゃべりがなんてしっかりしているのだろう、というのが印象深かった。まだまだやれる、という思いもあるだろうに、それでも現在のフィギュアスケートのレベルが高くてっぺんに君臨しつづけることは無理、いろいろ複雑な思いをめぐらした上での結論。選手としては引退でも、まだまだいろんなところで活躍してほしい。

4月11日(火)の記録

4月11日(火)

今日も惜しいところで 9:00 には間に合わず、残念。午前中少し眠気があったが、それよりもやる気が出ないことのほうが問題だ。進捗的に余裕があるので、緊張感がない。余裕のあるうちに仕込みをしておくべきなのだが、なかなか手が動かない。困ったものだ。

そんなこんなで早めに帰宅。帰宅後も作業するわけでもなく、適当にテレビを見ている。東芝の記者会見を少し見たが、これで上場廃止にならなかったらそれはそれで大問題になるのでは、と思った。完全に他人事なので気楽な意見を言えるのだが、東芝社員とか関連会社の社員にしてみたら、非常に厳しい状況なのだと思う。早めに逃げるか、生き残る可能性にかけるか。自分だったら多分早めに転職するだろうなぁ。

4月10日(月)の記録

4月10日(月)

今日は 9時過ぎに出社。惜しいところで 9時前には間に合わなかった。午前中少し眠気はあったが概ね問題なし。

仕事は順調だが、あまり意欲がわかないというのは問題だ。判断が遅かったり、何かと後手にまわりがち。意欲を盛り返す具体的な手段は今のところ見出だせていないが、なるべく早めに手を打たないと後がしんどくなりそうだ。

今日から薄手の服装で出社したが、帰りは少し寒いくらいだった。明日も少し寒いらしい。

4月09日(日)の記録

4月09日(日)

今日も昼までぐっすり寝た。気持ちよく起きれたわりには、午後に外出した際にすごく眠い時間帯があった。フードコートで休んでいる時に軽くうたた寝。

今日は何もない平和な一日だ。不安に感じることもなく、何かやらなければいけない用事があるわけでもない、本当に何もない一日。心も落ち着いて、こういう幸せもありがたいなぁ、と思いつつ、一日が終わった。

夕食前に、衣替えをした。冬物から春物にタンスの中を入れ替えた。明日からついに春物で出社することになる。ここしばらく寒い日は全く無いので、もう問題ないだろう。

4月08日(土)の記録

4月08日(土)

休日なので昼まで寝た。そんなに疲れは残っていなかったが、少しだけ体がだるい。

今日は雨が降っていたので、自転車ではなく徒歩で散歩に出かけた。出先で特に何かをするわけではなく、適当にぶらぶらして帰宅。

体調面でいえば、ここしばらく胃がもたれている感じがずっとしている。空腹時には胃酸がきついし、年も年なのでいろんなところが弱くなってきているのだと思う。そんなことを考えていた、特に何もない土曜日だった。

4月07日(金)の記録

4月07日(金)

今日は9:30に出社。眠気は強めだったが、意識が吹っ飛ぶレベルではなく助かった。

仕事の方は、比較的落ち着いてどっぷり集中して作業できていた。仕様理解&修正・対応検討。仕様がまだ十分に理解できていないようで、ソースを見ていると時折???ってなってしまう。とりあえず現状の作りが今ひとつ出来が悪いのはわかった。あとは落とし所を探すだけ、かも。

なんだかんだで今週も終わってしまった。週明けに仕事を持ち越すことになったが、この土日は仕事のことは忘れて自分の好きなことでもしようと思う。あと、そろそろ衣替え、だ。