とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2013-03-24から1日間の記事一覧

3月24日(日) の記録

3月24日(日) 昨日は 24:30 に就寝。 夜中のメモは無し。今日は午前中ゆっくり休んで、午後は軽く散歩。さすがに昨日夜遅くまで勉強会&移動していたので、疲れがでていたようだ。午後の散歩もあまり気合を入れずのんびりと。帰宅後もテレビをみたりしながら…

3月23日(土) の記録

3月23日(土) 昨日は 23:30 に就寝。 夜中のメモは無し。今日は、以前から予定していた勉強会にでかけた。場所は名古屋。片道3時間近く、とかなり遠い。午後からの開催で、中身が非常に濃く、正直なところ消化しきれていない感じがする。今回はちょっと頑張…