とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2016-08-03から1日間の記事一覧

8月03日(水)の記録

8月03日(水) 今日は朝少し寝坊した。最近はずっと目覚まし無しで7:00かそのちょっと前には起きれていたのだが、今日は7:20頃起床。そういえば朝5:00頃一度目が覚めてトイレに行った記憶がある。中途半端に二度寝したのがまずかった。それでもなんとか会社に…