2013-08-02 8月1日(木)の記録 体調管理 * 8月1日(木) 昨日は 1:00 に就寝。今日は朝から何やら体がおかしい。今までに経験したことのない体のだるさがきている。仕事には何とか支障が出ないように、頑張って集中したが、夕方ごろに限界がきた感じがする。結局、なんだかんだで、帰宅したのは21:00を回ってしまったが、ほとんど何もできず、な感じ。普通はソファに座るのだが、今日はしばらくの間横たわっていた。今日は23:00 に就寝。