とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

4月13日(土)の記録

4月13日(土)

今日はちょっとした用事と散髪とで軽く外出。
少々暑いかと思うくらいの気温。
土日でやらないといけないことはあるのだが、気持ち的にリラックスできている。
明日もちょっと外出する予定。

4月12日(金)の記録

4月12日(金)

今日は午前中通院、午後は帰宅して仕事。
体力的に疲れていたからか、あまり集中できなかったが、1つだけアウトプットできた。
やばい状況はまだ続いているが、とりあえず週末まで乗り切った。
土日は頭を切り替えよう。