とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2014-01-11から1日間の記事一覧

1月11日(土)の記録

1月11日(土) 昨日はいろいろ考え事をしていて 3:30 頃に就寝。今日はあえて目覚ましをかけて 12:00 前に起床。起床した時点で少し頭痛していたので今ひとつな感じだったが、昼食後には収まっていた。午後からは普通に散歩。今日も気温が低く、足が冷える。途…