とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-06-25から1日間の記事一覧

6月25日(火)の記録

6月25日(火)の記録 昨晩ロヒプノールなしで寝ようとしたがうまく寝付けず、朝起きた時も寝不足な感じだった。会社には少し遅れて出社。 午前中には眠気もきてしまい、仕事のペースはあまり良くなかった。本業のほうは取り急ぎの作業がないので、仕事半分、そ…