とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-06-30から1日間の記事一覧

6月30日(日)の記録

6月30日(日) 今日は昼まで寝て、午後は外出せず。雨が降りそうだったのと体がだるかったので、散歩は諦めた。ただ夕方にクリーニングの回収のため少しだけ外出。 家の中に居ても、ただひたすら蒸し暑い。エアコンをつけるとなんてことはないのだが、つけない…