7月22日(木) 今日は昼までゆっくり寝た。エアコンをしていたので快適に眠れた。 午後は、家の掃除とか買い物で外出とか。暑い中掃除をしたので、熱中症にならないよう水分補給をまめに行ったのだが、水分でおなかいっぱいな感じになってしまった。 夜は、Clo…