とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2023-12-02から1日間の記事一覧

12月02日(土)の記録

12月02日(土) 今日は用事があり午後から外出、19時頃帰宅。 あまり長距離歩いたつもりはないのに、結構足に来てしまった。 帰宅後、なんとなく首の後ろが痛い。下手すると頭痛なのだが一歩手前でなんとか踏みとどまっている。 今日のところはゆっくり休んで…