とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2024-02-24から1日間の記事一覧

2月24日(日)の記録

2月24日(日) 今日は晴れたので午後から自転車でお出かけ。 大した距離ではないが、ちょっとだけアップダウンがあったので、少々足がいい感じに疲れた。 明日は雨なので一日家にこもる予定。