とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2024-03-09から1日間の記事一覧

3月09日(土)の記録

3月09日(土) 今日は自転車で外出。風が強くやたら寒かった。 明日はちょっとだけ外出するつもりだが、基本のんびり自宅でこもる予定。