とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

7月02日(日)の記録

7月02日(日)

今日は昼まで寝ていた。起きた時すでにかなり暑い。もうこれから先暑い日しかないのだろう。

午後から散歩。自転車ではなく歩いての散歩。昼の外出は危険なほど暑かった。体調も完全に元には戻っていないようで、休憩するころにはバテ気味だった。結局夕方まで冷房の効いたフードコートで暑さをやり過ごして帰宅。

怪我をしてからずっと背骨が痛いのだが、だんだん和らいではきている。ただし今日は右の背中あたりがなぜか痛い。どうすればなおるのか、いまひとつピンとこないので、今日は早めに寝ることにしよう。

7月01日(土)の記録

7月01日(土)

今日は土曜日だが通院日。今まで水曜日にしていたのだが、今後は土曜日に変更した。

通院後、梅田のヨドバシに「新しい橋」ができたので見に行った。

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思ったより傾斜があった。また、いつものことかもしれないが非常に混雑していた。

あとは適当にぶらぶらしてから夕方に帰宅。

今日はいつもにましてすごく暑く、出歩くにはしんどかった。こんなコンディションの日には、無理しないよう気をつけないと。

6月30日(金)の記録

6月30日(金)

今日は 9:30 頃に出社。やや疲れ気味。

仕事ではちょっといらつくことがあった。なかなかうまくいかないもんだ。こんな日は何をやってもダメなので、あまり考える必要のない単純作業(でも後々のことを考えると今やっておいたほうが良い)で心を落ち着けようと結構もがいた。

今日で6月が終わりだ。怪我のせいもあって、いつの間にか終わってしまった感じがする。充実感のない6月。そういえば MacBook を購入したのが去年の 6月末なので1週年だ。そんなに使い込んでいない気もするが、それでも極力毎日触る努力はしているので、もうすっかり手に馴染んでいる。やっぱいい感じだ。

6月29日(木)の記録

6月29日(木)

今日は電車で寝過ごしてしまい、10:00 ちょい前に出社。

なんだか体調がぱっとしない。薬が切れた時にでる、時折体がビリビリする症状も出ている。おとなしくしておきたいところだが、なぜだか少し頑張ってしまった。先送りしてきたタスク2つほどやっつけてしまった。とはいいつつスケジュール的にはやや遅れ気味な気がするので、明日と来週でぼちぼち取り戻していこう。

6月28日(水)の記録

6月28日(水)

今日はまず病院に行った。CTで診てもらって、鼻は順調に治っていることが確認できた。あとは傷の抜糸をしてもらい、病院を出た。

出社したのは午後から。仕事はちょっとだけペースアップ、したかも。結構ややこしい不具合、ネチネチ追いかけたら謎が解けた。明日ちゃんと整理しよう。

あと、仕事と並行して、会社でも python 環境整備を進めてる。今日は cx_Oracle が動くところまで。今のところ OS が 32bit Win7 なのだが、じきに 64bit Win10 になりそうなのだが、とある事情によりインストールする Oracle Client は 32bit になる予定、となると python も 32bit を入れるべき?等々考えてみたり。明日、Jupyter notebook から使ってみるか。

6月27日(火)の記録

6月27日(火)

今日も 9:30 出社。まだ長時間たっていると辛い。病み上がりのいつもの症状と考えている。

仕事のほうはスローペースどころか、何もしていないに近い。今日のアウトプットとしては、仕様書の修正2箇所、時間にして30分弱。それ以外はほぼ遊んでいた。遊ぶといってもゲームをするわけではなく、Win32 emacs 25.2 のビルド(自分の環境は 25.1 だったので最新化)とか、jupyter notebook を使える環境を整備したり、とかしていた。jupyter notebook については、帰宅してからも触っている。面白そうなので、しばらく使ってみよう。

6月26日(月)の記録

6月26日(月)

今日から会社。一週間あいたので、さすがに通勤はしんどかった。歩いている途中で気分が悪くなったり。なんとか会社に 9:30 に到着。

いろんな人にいろいろ聞かれる。まあ顔の様子を見たら聞きたくもなるというものだ。まあ経緯とか状況とか完結に話をした。

仕事のほうはスローペースだ。復帰後すぐなので、これは順当。やらないといけないことはちらほら気になるのだが、整理するでもなく今日一日が終わってしまった。仕事中も時折気分の悪いタイミングはあったが、それよりも帰宅途中のほうがしんどかった。

明日も仕事。ちょっとずつ調子を取り戻していこう。