とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2012-04-10から1日間の記事一覧

4月10日(火) の記録

4月10日(火) 昨晩は、1:00 (25:00) に就寝。不覚にも 24:00 頃から寝落ちしてしまった。夜中のメモは無し。ぐっすり眠れたようだ!!今朝は 7:30 起床。いつもと同じくらいの軽い眠気がある程度で、特に脱力感等はなく、調子はよさげ。今日は通院日なので福島…