9月7日(金) 昨日は予定どおり 23:30 に就寝。夜中のメモはなし。薬を飲むタイミングを変えてから、夜中に中途覚醒することが少なくなった。ただ、今日は朝起きた時なぜか腰が痛かった。なんというか、腰を変にひねってしまったような感じの痛み。筋肉痛とか…