とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2014-03-01から1ヶ月間の記事一覧

3月1日(土)の記録

3月1日(土) 今日は休みなので昼間でぐっすり寝ていた。本来なら午後から散歩なのだが、なんとなく体がだるかったので、家でゴロゴロして最終的には布団をひいて昼寝した。今週はかなり疲れがたまっていたようだ。昼寝をがっつりしてしまったせいで、夜に体力…