10月14日(日) 今日は10時に起きて、自転車のパンク修理をした。昼から家族で回転寿司にでかける予定だった。パンク修理といいつつ、リア側を予備のチューブと交換しただけ。ただぎっくり腰がまだ治りきっていないので、時折痛みがつらかった。昼に回転寿司を…