とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-01-22から1日間の記事一覧

1月22日(火)の記録

1月22日(火) 今日もなんとなく寝不足気味だ。夜中に起きたわけではないが眠りが浅かった記憶がある。仕事のほうは、とあるタスクがなんとか片付いた。ずいぶん時間をかけてしまった。ちょっと勿体無い使い方をしてしまったので反省してる。帰りに本屋に寄っ…