とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2019-10-28から1日間の記事一覧

10月28日(月)の記録

10月28日(月) 昨晩はゆっくり寝たのに、午前中はどうしても眠い。 午前中はいまいちだったものの、午後からは仕事の調子も戻ってきて、一応タスクは予定通り。 ただ夕方になると、少し疲れがでてきて、いろいろやる気がなくなってくる。あまり仕事を欲張らず…