とある個人の健康管理日誌

うつ状態である私の日々の健康状態を淡々と綴っていきます。

2020-09-13から1日間の記事一覧

9月13日(日)の記録

9月13日(日) 今日は昼まで寝て、午後から自転車で外出。 昨日とおんなじパターンだ。あまりブラブラせず1箇所で落ち着いてしまう。 最近だいぶ気温が下がってくれたおかげで、汗をかかずにすむ。体力も奪われることがなく有難い。このまま順調に気持ちの良い…