12月30日(水) 今日も昼までゆっくり寝た。 昨日からぎっくり腰っぽい。一応日常生活には支障ないが、腰の角度具合によっては痛いので注意してる。外出していないので、運動の代わりに足踏みなどしてる。 今日から新しいフィラメントに切り替えている。設定が…